秋は悲しみや憂いの季節。

と言われますが、悲しみすぎずに、

ため息をつきすぎずに、
過ごしたいものです。

悲しみすぎると、漢方では、
五臓の"肺"を痛めてしまうと言われています。

季節の変わり目も、
しっかりYOJOしていきましょう。

Takk.

P.S 『Today's jian』は
季節に合わせて更新予定。

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